月经结束后多少天可以同房

月经结束后几天可以同房受月经情况、阴道环境、子宫内膜修复、感染风险、个体差异等因素影响。

1. 月经情况：若月经周期规律、经期正常，一般月经结束2 - 3天后可同房。若月经周期紊乱、经期延长，需适当延长等待时间，待月经完全干净且身体无不适再同房。

2. 阴道环境：月经期间，阴道pH值改变，抵抗力下降。月经结束后，阴道环境需一定时间恢复正常。过早同房，易破坏阴道内环境平衡，增加细菌感染几率，引发阴道炎、宫颈炎等妇科疾病。通常月经结束2 - 3天，阴道环境逐渐恢复，此时同房相对安全。

3. 子宫内膜修复：月经期间，子宫内膜脱落出血。月经结束时，子宫内膜尚未完全修复，表面存在创面。过早同房，外力作用可能导致未完全修复的子宫内膜再次受损，引起出血，还可能使细菌逆行感染，引发子宫内膜炎等疾病。一般月经结束3天左右，子宫内膜基本修复，可降低感染和出血风险。

4. 感染风险：月经刚结束时，宫颈口可能未完全闭合，细菌易进入宫腔，增加感染风险。随着时间推移，宫颈口逐渐闭合，身体抵抗力增强，感染几率降低。月经结束3天后同房，可在一定程度上减少感染发生。

5. 个体差异：不同女性身体恢复能力不同。年轻、体质好的女性，身体恢复快，月经结束后较短时间内身体可恢复正常，可较早同房。年龄较大、体质弱或患有慢性疾病的女性，身体恢复慢，需适当延长等待时间，确保身体完全恢复后再同房。

月经结束后几天可以同房受多种因素影响。为健康着想，建议月经结束2 - 3天后再同房。若同房后出现腹痛、阴道出血、白带异常等不适症状，应及时就医检查治疗。同时，同房前后要注意个人卫生，保持外阴清洁，降低感染风险。