护理类风湿关节炎病人可采取生活方式干预、中药外敷、针灸疗法、肌肉强化训练、非甾体抗炎药等治疗措施。

1.生活方式干预

生活方式干预通过指导患者调整饮食、改善睡眠质量等方式来缓解症状。此方法适合于轻度至中度病情且希望通过日常习惯改变改善症状的患者。

2.中药外敷

中药外敷利用具有活血化瘀功效的药材贴敷在患处以达到止痛效果。对于局部肿胀及轻微疼痛者较为适宜，在临床上常用于辅助治疗。

3.针灸疗法

针灸疗法是将特制的针具刺入人体特定穴位，刺激经络以调节气血，从而达到缓解疼痛的目的。该方法适用于缓解类风湿性关节炎患者的关节僵硬和疼痛。需由专业医师操作。

4.肌肉强化训练

肌肉强化训练通过增加肌肉力量和耐力来减轻关节负担，并提高关节稳定性。此方法适合于稳定期患者，旨在恢复关节功能和日常生活活动能力。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。此类药物广泛应用于类风湿性关节炎的急性期，可迅速控制关节肿胀和疼痛。

除了上述建议外，患者应保持良好的营养状态，避免过度疲劳，以免加重关节负担。若症状持续未见好转或者恶化，应及时就医调整治疗方案。