颈椎5-6椎间盘突出4毫米属于轻度突出，但仍然属于异常情况。建议患者及时就医，进行进一步的影像学检查和体格检查，以评估病情的严重程度并制定适当的治疗计划。

颈椎5-6椎间盘突出4毫米的检查结果表明颈椎5-6节段的椎间盘向后方突出，压迫了神经根或脊髓。其正常范围是小于4毫米。颈椎5-6椎间盘突出4毫米可能引起颈部疼痛、肩背酸痛、肢体麻木等症状。这是因为突出的椎间盘压迫了神经根或脊髓，导致神经功能障碍。针对颈椎5-6椎间盘突出4毫米的情况，可采取非手术治疗如物理疗法、药物治疗等。对于轻微的颈椎病症状，可通过热敷、针灸等方式缓解症状，同时避免长时间低头玩手机、伏案工作等行为。

在诊断明确后，应定期复查，监测病情变化，避免剧烈运动和长时间保持一个姿势，以减少颈椎负担。

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