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一、保持冷静，迅速判断

当发现小孩在睡觉时癫痫突然发作，家长首先要保持冷静。癫痫发作通常是短暂的，不会对孩子造成长期伤害。迅速判断孩子是否处于癫痫发作状态，观察孩子是否有突然的意识丧失、全身抽搐、口吐白沫等症状。

二、确保安全，避免受伤

移开危险物品：将孩子周围的尖锐物品、硬物等移开，以防孩子在抽搐过程中受伤。

侧卧姿势：轻轻地将孩子翻至侧卧位，这样可以防止口腔分泌物或呕吐物堵塞气道，引起窒息。同时，侧卧也有助于保持呼吸道通畅。

三、保持呼吸道通畅

解开衣物：迅速解开孩子的衣领、腰带等，确保呼吸顺畅。

清理口腔分泌物：如果孩子口腔内有分泌物或呕吐物，应轻轻清理，但切勿强行将手指或物品放入孩子口中，以免损伤口腔和牙齿。

四、避免强行按压

在孩子癫痫发作时，家长切勿强行按压孩子的肢体，以免造成骨折或脱臼。癫痫发作通常是短暂的，只要做好防护，等待发作自行停止即可。

五、记录发作情况

在孩子癫痫发作结束后，家长应记录发作的时间、持续时间、症状等信息。这些信息对医生诊断病情、调整治疗方案非常有帮助。

六、及时就医

持续发作或频繁发作：如果孩子癫痫发作持续时间较长（超过5分钟）或频繁发作，应立即拨打急救电话或送往医院。

初次发作：如果孩子是初次出现癫痫发作，也建议在症状缓解后及时就医，以便进行全面的检查和评估。

七、日常护理与预防

规律服药：如果孩子已被诊断为癫痫，家长应监督其按时服用抗癫痫药物，并定期复诊检查。

避免诱发因素：注意防范头部外伤、避免过度疲劳、情绪激动等诱发因素。保持规律的作息、健康的饮食以及适度的运动，都有助于减少癫痫发作的频率。

心理疏导：给予孩子足够的心理支持与安抚，帮助他们建立自信，学会应对生活中的挑战。

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