腿上长丘疹可能由多种原因引起，如过敏、感染、皮肤炎症、蚊虫叮咬、自身免疫性疾病等。治疗方法需根据具体病因进行选择，包括外用药物、口服药物、物理治疗、改善生活习惯、避免刺激等。
1. 过敏：可能是接触了过敏原，如某些衣物材质、化妆品等。治疗上首先要避免接触过敏原，可外用炉甘石洗剂减轻瘙痒，口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。
2. 感染：常见的有细菌感染（如毛囊炎）和病毒感染（如带状疱疹）。细菌感染可外用莫匹罗星软膏，严重时口服阿莫西林等抗生素；病毒感染可外用阿昔洛韦乳膏，口服伐昔洛韦等。
3. 皮肤炎症：如湿疹、神经性皮炎。湿疹可外用糖皮质激素乳膏（如地奈德乳膏），神经性皮炎可外用他克莫司软膏。同时要注意皮肤保湿，避免搔抓。
4. 蚊虫叮咬：一般症状较轻，可外用风油精、清凉油等。若出现红肿、瘙痒严重，可口服抗组胺药。
5. 自身免疫性疾病：如银屑病。治疗较为复杂，可能需要外用卡泊三醇软膏、口服甲氨蝶呤等免疫抑制剂。
总之，腿上出现丘疹应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗。同时要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重病情。
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