牙齿蛀了洞的治疗方法主要包括去除龋坏组织、填充修复、根管治疗、牙冠修复以及拔牙等。同时，治疗后的护理和预防也非常重要。
1.去除龋坏组织：这是治疗的第一步。医生会使用专业工具，如高速涡轮机、挖匙等，将龋洞内的腐质彻底清除干净，以防止龋坏进一步发展。
2.填充修复：如果龋洞较小，未伤及牙髓，在去除龋坏组织后，会选用合适的补牙材料进行填充，如玻璃离子、复合树脂、银汞合金等。玻璃离子具有良好的粘结性和释放氟离子的特性，能预防继发龋；复合树脂颜色与牙齿接近，美观度高；银汞合金坚固耐用，但颜色不够美观。
3.根管治疗：当龋坏已经累及牙髓，引起牙髓炎或根尖周炎时，需要进行根管治疗。先去除牙髓腔内的感染物质，对根管进行消毒和充填，最后再进行补牙或牙冠修复。
4.牙冠修复：对于龋坏面积较大，补牙后无法提供足够固位力的牙齿，通常会建议进行牙冠修复，如烤瓷牙冠、全瓷牙冠等，以增强牙齿的强度和稳定性。
5.拔牙：如果牙齿龋坏严重，无法保留，或者治疗效果不佳，反复发炎疼痛，可能需要拔牙。拔牙后可根据情况选择镶牙、种植牙等方式进行修复。
6.治疗后的护理和预防：治疗后要注意口腔卫生，每天早晚刷牙，使用牙线、漱口水等辅助清洁工具。少吃甜食和酸性食物，定期进行口腔检查和洗牙。
总之，牙齿蛀了洞应及时就医，根据龋坏的程度和牙齿的具体情况选择合适的治疗方法。同时，注重日常的口腔护理和预防，才能保持牙齿的健康。
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