孕妇必知：如何辨别例假和流产迹象

辨别例假和流产迹象可从出血时间、出血量、出血颜色、伴随症状、血液中物质等方面入手。

1. 出血时间：例假通常具有规律性，按照正常的月经周期来潮。而流产出血一般发生在怀孕之后，没有固定的周期规律，可能出现在妊娠的各个阶段，但早期流产相对较为常见。

2. 出血量：例假的出血量有一定的范围，一般在20 - 60毫升左右，且出血会在3 - 7天内逐渐减少直至停止。流产的出血量则差异较大，早期流产出血量可能较少，类似例假初期或末期的量；但如果是难免流产或不全流产，出血量可能会明显增多，甚至超过正常例假量，还可能伴有大量血块。

3. 出血颜色：例假的血液颜色多为暗红色。流产出血的颜色可能有所不同，早期流产可能是淡红色或粉红色，随着流产进程的发展，可能会变成鲜红色。若出血时间较长，也可能呈现暗红色。

4. 伴随症状：例假期间，部分女性可能会有轻微的腹痛、腰酸、乳房胀痛等不适，但通常症状较轻，不影响正常生活和工作。流产除了出血外，常伴有阵发性下腹部疼痛，疼痛程度因人而异，有的可能只是隐痛，有的则可能是剧烈的绞痛。此外，还可能出现头晕、乏力等全身症状，严重时可能会因大量出血导致休克。

5. 血液中物质：例假的血液中主要是脱落的子宫内膜碎片、宫颈黏液及阴道上皮细胞等。流产时，血液中可能会出现白色的妊娠囊，这是判断流产的重要依据之一。妊娠囊通常呈圆形或椭圆形，质地较软，大小因怀孕时间而异。

6. 其他检查指标：如果怀疑是流产，可以通过检测血液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平来辅助判断。正常情况下，怀孕后hCG水平会升高，且会随着孕周的增加而逐渐上升。如果出现流产，hCG水平可能会下降。此外，超声检查也能明确子宫内的情况，判断是否有妊娠囊、胚胎的存活情况等。

准确辨别例假和流产迹象对于孕妇来说至关重要。通过对出血时间、出血量、出血颜色、伴随症状、血液中物质以及相关检查指标等方面的综合判断，可以初步区分两者。但如果出现疑似流产的情况，应及时前往正规医院就诊，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施，保障孕妇的身体健康。