颈椎间盘突出的治疗可能包括颈部肌肉功能锻炼、物理疗法如牵引、按摩、非甾体抗炎药、椎间孔扩大术或颈椎微创手术。

1.颈部肌肉功能锻炼

通过针对性训练增强颈部肌肉力量和稳定性，间接减轻对突出椎间盘的压力。可缓解疼痛症状，延缓病情进展，但须注意避免过度运动以防加重损伤。

2.物理疗法如牵引、按摩

利用外加机械力或手法作用于身体局部以改善血液循环及缓解紧张肌群的方法来达到治疗效果。有助于促进局部血液循环、放松紧张肌群以及减少神经根压迫等。需由专业人员操作并定期评估效果与安全性。

3.非甾体抗炎药

此类药物具有解热镇痛的作用，在临床上广泛用于治疗各种轻至中度的急性和慢性疼痛。能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。长期使用时应注意胃肠道副作用。

4.椎间孔扩大术

该手术旨在直接减小神经受压的程度，通常采用开放性手术方法，在直视下移除致压组织。预期会显著缓解颈部不适及相关神经系统异常。术后应严格遵守医嘱进行康复训练以促进愈合。

5.颈椎微创手术

这类手术借助较小切口进入体内进行特定结构修复或移除，常见包括椎间孔镜下髓核摘除术等。目标是直接解决导致脊柱管狭窄的原因即突出间盘组织压迫硬膜囊所致之神经根刺激情况得以解除进而缓解相应临床表现。

针对颈椎间盘突出症，建议患者及时就医接受专业评估和治疗，同时注意休息，避免长时间保持一个姿势，以预防病情恶化。

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