当妈后总腰疼，可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出症、盆腔炎、骨质疏松症、骶髂关节炎等因素引起，可分别到不同科室就诊。
1. 腰肌劳损：女性产后由于经常弯腰照顾宝宝、喂奶等，腰部肌肉长期处于紧张状态，易引发腰肌劳损。表现为腰部酸痛或胀痛，劳累时加重。治疗上，可通过休息、热敷、按摩缓解症状，也可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物减轻疼痛。建议前往康复科或理疗科就诊。
2. 腰椎间盘突出症：孕期腰部承受压力增大，腰椎间盘退变加速，产后可能诱发腰椎间盘突出症。患者常出现腰痛，可伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。治疗方法包括卧床休息、牵引、理疗等，病情严重时可能需手术治疗。应到骨外科就诊。
3. 盆腔炎：产后身体抵抗力下降，若不注意个人卫生，易引发盆腔炎。炎症刺激可导致腰部疼痛，还伴有下腹部坠胀、疼痛及白带增多等症状。治疗主要是使用抗生素，如头孢曲松钠、甲硝唑、阿奇霉素等，需遵医嘱用药。建议到妇科就诊。
4. 骨质疏松症：产后女性体内激素水平变化，加上哺乳会使钙质流失增加，易发生骨质疏松症。患者会感到腰背疼痛，严重时可出现身高变矮、驼背等。治疗需补充钙剂、维生素D等，可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、鲑降钙素、骨化三醇等药物。可前往内分泌科就诊。
5. 骶髂关节炎：怀孕和分娩过程中，骨盆周围的关节和韧带会发生变化，可能导致骶髂关节损伤，引发骶髂关节炎。主要症状为下腰部或臀部疼痛，活动后加重。治疗可采用物理治疗、药物治疗等，药物如萘普生、依托考昔、氨基葡萄糖等，需遵医嘱。应到风湿免疫科或骨外科就诊。
当妈后总腰疼的原因较为复杂，涉及多个系统的疾病。若出现腰疼症状，应根据自身伴随症状，选择合适的科室就诊。在明确病因后，积极配合医生进行治疗，同时注意休息和腰部保养。
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