当你发现舌头上有小红点，该怎么办

发现舌头上有小红点，可能是由上火、舌乳头炎、猩红热、口腔溃疡、疱疹性口炎等因素引起，需根据不同情况采取相应措施。

1. 上火：当人体阴阳失衡，内火旺盛时会出现上火现象。过多食用辛辣、油腻食物，长期熬夜等都可能引发上火，导致舌头上出现小红点。此时应调整饮食，多吃清淡食物，如苦瓜、黄瓜、绿豆等，这些食物具有清热降火的作用。同时要保证充足睡眠，避免熬夜。也可遵医嘱服用牛黄解毒片、三黄片、黄连上清丸等药物进行降火治疗。

2. 舌乳头炎：细菌、病毒感染，或者局部受到不良刺激，如锐利牙尖、不良修复体等，都可能引发舌乳头炎，使舌乳头红肿，表现为小红点。患者要保持口腔清洁，饭后用清水或淡盐水漱口。避免食用辛辣、过热、过冷等刺激性食物，减少对舌头的刺激。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、度米芬含片等药物进行治疗。

3. 猩红热：这是一种由A组乙型溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病。患者除了舌头上有小红点，还会出现发热、咽痛、全身弥漫性鲜红色皮疹等症状。需进行隔离治疗，卧床休息，多饮水。遵医嘱使用青霉素、阿莫西林、头孢克肟等抗生素进行抗感染治疗。

4. 口腔溃疡：多种因素可诱发口腔溃疡，如精神压力大、维生素缺乏、免疫力低下等。溃疡周围会出现充血、红肿，看起来像小红点。患者要保持口腔卫生，避免损伤口腔黏膜。多吃富含维生素的食物，如橙子、苹果、菠菜等。可遵医嘱使用冰硼散、西瓜霜、口腔溃疡含片等药物促进溃疡愈合。

5. 疱疹性口炎：由单纯疱疹病毒引起，多见于婴幼儿。口腔黏膜会出现成簇小水疱，水疱破溃后形成溃疡，周围有红晕，类似小红点。患者要注意休息，保证充足水分摄入。可遵医嘱使用阿昔洛韦、伐昔洛韦、更昔洛韦等抗病毒药物进行治疗。

舌头上出现小红点的原因多样，情况复杂。若发现舌头上有小红点，可先根据上述常见原因进行初步判断和处理。若症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院的口腔科或内科就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。