颈椎间盘突出的严重性因人而异，通常取决于突出的程度以及是否伴有其他并发症。

颈椎间盘突出的严重性与突出的程度有关，轻微突出可能只引起轻微症状，如颈部不适或肩背痛等，此时并不严重。但如果突出较大，则可能会压迫到神经根，导致手臂麻木、刺痛感、肌肉无力等症状，甚至出现排尿障碍、性功能障碍等情况，此时比较严重。此外，如果患者存在黄韧带肥厚、项韧带钙化等问题，会加重对脊髓的压迫，进而加剧症状，此时也比较严重。

患者的年龄也是一个重要因素，年轻人由于椎间隙相对宽大，发生颈椎间盘突出时往往症状较轻；老年人则因为椎间隙狭窄、骨质增生等原因，容易出现严重的症状。

在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间低头看手机或电脑，以减少颈椎负担。同时，适当进行颈部运动也有助于预防颈椎病的发生。

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