成都普济中医药研究院中医门诊部

化疗后怎么吃?推荐吃这10种食物

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2025-06-23 10:45:09
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【成都哪里肿瘤治疗效果好?成都治疗肿瘤效果好的医院在哪?】成都普济中医药研究院位于成都市青羊区二环路西二段10号附12号,秉承“普济医道,大医精诚”的中医情怀,传承900余年《普济本事方》医道以及600余年《普济方》精神,精研中医肿瘤古方,专治肺瘤、胃瘤、肠瘤、肝瘤、肾瘤、脑瘤骨瘤、食道瘤、胰腺瘤、淋巴瘤、乳腺瘤、宫颈瘤、卵巢瘤、黑色素瘤等良恶性肿瘤。

化疗后患者往往面临身体虚弱的问题,因此营养补充很关键。今天成都普济中医药研究院邓文志主任,就从中医角度出发,为肿瘤患者推荐10种可以多吃的食物,帮助大家更快恢复!

1. 高蛋白食物

化疗后,身体需要大量蛋白质来修复受损组织。邓文志主任指出,鸡蛋、鱼肉、瘦肉、豆腐等食物是补充蛋白质的佳品,不仅易于消化,还能增强体力,提高免疫力,帮助身体更快恢复。

2. 新鲜蔬果

邓文志主任说道,新鲜蔬菜:西兰花、菠菜、胡萝卜富含维生素A和C,橙子、草莓、蓝莓等水果则富含抗氧化剂。化疗后多吃新鲜蔬果,能增强身体抵抗力,促进康复。

3. 全谷类食物

邓文志主任指出,全麦面包、糙米、燕麦等全谷类食物,富含膳食纤维和复合碳水化合,化疗后吃这类食物,可以为身体提供稳定能量供应。

4. 富含铁的食物

邓文志主任强调,化疗可能导致贫血,多吃红肉、绿叶蔬菜、豆类等富含铁的食物,能预防贫血,让身体更有活力。

5. 滋润食物

邓文志主任推荐,肿瘤患者吃鸡汤、银耳羹等滋润食物,可以帮助消化,滋养身体,同时还能缓解化疗后出现的口干、喉咙痛等不适症状。

6. 健脾和胃食物

邓文志主任还推荐,化疗后的患者吃一些健脾和胃食物,比如南瓜小米粥、山药莲子羹等,这些食物温和易消化,能减轻胃肠负担,同时还能缓解化疗后的恶心呕吐症状。

7. 补气养血食物

邓文志主任提到,化疗后肿瘤患者可以多吃一些补气养血食物,比如黄芪炖鸡汤、红枣小米粥等,能补气养血,同时还能改善化疗后的乏力头晕症状。

8. 润燥生津食物

邓文志主任建议,化疗后的肿瘤患者食用一些润燥生津食物,比如芦根竹叶茶、百合银耳羹等,以滋养津液,改善化疗后口干症状。

9. 开胃食物

邓文志主任指出,化疗后肿瘤患者食欲往往不佳,这个时候可以吃一些像柠檬、姜等开胃食物,能刺激化疗后的食欲。

10. 药食同源食材

邓文志主任强调,为了促进患者身体康复,化疗后还可以加一些如枸杞、桂圆等药食同源食材,辅助患者调理身体。

成都普济中医邓文志主任特别提醒:化疗后患者饮食要保持均衡、营养、易消化。上述10种食物大家可以根据自己的口味和身体状况,灵活选择!

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