做完结肠癌手术的患者，千万千万别吃会引起胀气的食物，如果术后饮食不注意，吃下易胀气的食物，不仅影响恢复，还可能引发并发症！

原因在于结肠癌手术会损伤脾胃功能，导致运化失常。而此时若摄入易产气食物，气滞于肠道，会引发腹胀、腹痛。这三类术后一定要忌口的胀气食物，患者朋友一定要避开！

一类是：高淀粉产气蔬菜

土豆、红薯、洋葱、白萝卜等，这些蔬菜在肠道分解时会产生大量气体。术后患者肠道功能本就脆弱，消化能力下降，吃了它们，肚子里就像“开了个小工厂”，不断“生产”气体。就像中医说的“食积气滞”，食物堵在肠道里不消化，气排不出去，腹胀自然找上门。

二类是：豆类及豆制品

黑豆、黄豆、豆浆、豆腐脑虽然营养丰富，但术后短期内尽量别碰！因为豆类含有低聚糖，肠道难以完全消化，容易发酵产气。

有的患者觉得喝豆浆补身体，结果喝完肚子胀得睡不着觉，得不偿失。等肠道功能稳定后，再少量尝试，并且一定要将豆类煮熟煮透。

三类是：碳酸饮料与乳制品

可乐、雪碧这类碳酸饮料，本身就含有大量二氧化碳，喝下去等于是往肚子里灌气；而牛奶、酸奶对部分乳糖不耐受的患者来说，也可能引起胀气、腹泻。中医讲究 “因人制宜”，术后患者更要根据自己的身体反应选择饮品，别盲目跟风。

那么术后吃什么好？可以吃小米粥、山药糊等健脾养胃的流食，既能减轻肠胃负担，又能补养正气；鱼肉、鸡蛋羹等优质蛋白食物，有助于伤口愈合；还可以用陈皮、山楂煮水喝，理气消食，缓解轻微腹胀。

注意：每个人体质不同，以上提及的食疗方案可能不适宜一些情况特殊的患者，患者应在医师指导下进行食疗，以降低健康风险。

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