然谷穴疼痛可能由多种原因引起，如局部肌肉劳损、经络不通、外伤、关节炎、神经病变等。治疗方法包括中医调理、物理治疗、药物治疗、生活方式调整等。
1. 局部肌肉劳损：长时间站立、行走或运动过度可能导致然谷穴附近肌肉劳损。治疗方法包括休息、热敷、按摩等，以缓解肌肉紧张和疼痛。
2. 经络不通：中医认为经络气血不畅可引发穴位疼痛。可通过针灸、推拿等中医疗法来疏通经络。
3. 外伤：如磕碰、扭伤等导致然谷穴部位受伤。轻度外伤可先冷敷，后期热敷，并注意休息；严重外伤需就医处理。
4. 关节炎：关节炎如骨关节炎、类风湿关节炎等累及该部位时会出现疼痛。治疗包括药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等）、物理治疗等。
5. 神经病变：糖尿病周围神经病变、神经炎等可能影响该区域神经，导致疼痛。治疗需控制基础疾病，同时使用营养神经的药物（如甲钴胺、维生素 B1 等）。
然谷穴疼痛的原因较为复杂，治疗方法也因人而异。在出现疼痛时，应注意休息，避免过度劳累。如疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
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