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职场人牙疼可通过多种方式缓解，如使用药物、采用物理方法、调整饮食、按压穴位、保持口腔卫生等。
1. 使用药物：当职场人牙疼时，可选择合适的药物来缓解疼痛。常见的有布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等。这些药物具有解热镇痛的作用，能在一定程度上减轻牙疼症状。不过，使用药物需遵医嘱。
2. 采用物理方法：冰敷是一种简单有效的物理止疼方法。可以用冰袋或冷毛巾敷在牙疼部位对应的脸颊处，每次敷15 - 20分钟，可使局部血管收缩，减轻疼痛和肿胀。
3. 调整饮食：牙疼期间，饮食要尽量避免辛辣、过冷、过热、过硬等刺激性食物，以免加重疼痛。可选择一些温软、易消化的食物，如米粥、面条、鸡蛋羹等，减少对牙齿的刺激。
4. 按压穴位：按压合谷穴有一定的止疼效果。合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。用手指适度按压该穴位，力度以有酸胀感为宜，每次按压几分钟，可反复进行。
5. 保持口腔卫生：良好的口腔卫生有助于缓解牙疼。坚持早晚正确刷牙，饭后使用清水或漱口水漱口，及时清除口腔内的食物残渣和细菌，防止细菌滋生加重牙疼。
6. 就医治疗：如果牙疼持续不缓解或疼痛剧烈，应及时前往正规医院的口腔科就诊。医生会通过详细检查，确定牙疼的原因，如龋齿、牙髓炎、根尖周炎等，并进行针对性的治疗。
职场人牙疼会给工作和生活带来诸多不便，可先尝试上述快速止疼的方法来缓解症状。但这些方法大多只能暂时缓解，不能从根本上解决问题。若牙疼情况严重或持续时间较长，一定要及时就医，接受专业的诊断和治疗，以保障口腔健康。
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