正颌手术患者的营养补充方案，赶紧收藏！

正颌手术患者的营养补充方案需关注能量、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等方面。

1. 能量补充：术后患者身体恢复需要足够能量，可选择碳水化合物含量丰富的食物，如米饭、面条、土豆等。这些食物能快速提供能量，维持身体基本代谢和日常活动。

2. 蛋白质补充：蛋白质是组织修复和再生的重要原料。可多食用瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及奶制品等富含优质蛋白质的食物。例如鸡蛋，其含有人体所需要的必需氨基酸，且氨基酸组成与人体组成模式接近，易于吸收利用。必要时，也可在医生指导下补充蛋白粉等营养剂。

3. 维生素补充：维生素对于伤口愈合和提高免疫力至关重要。维生素C具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白合成，可通过食用橙子、草莓、猕猴桃等水果获取；维生素B族参与能量代谢，可从全麦面包、糙米、瘦肉等食物中摄取；维生素A有助于维持上皮组织的完整性，可多吃胡萝卜、菠菜等富含胡萝卜素的食物。此外，还可适当服用复合维生素片。

4. 矿物质补充：钙、铁、锌等矿物质对身体恢复也很关键。钙是维持骨骼健康的重要元素，可通过牛奶、豆腐等食物补充；铁参与血红蛋白的合成，预防贫血，可多吃动物肝脏、红枣等食物；锌能促进伤口愈合，可从海鲜、坚果等食物中获取。必要时可遵医嘱服用钙剂、铁剂、锌剂等。

5. 膳食纤维补充：术后患者活动量减少，易出现便秘问题，膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘。可多吃蔬菜、水果、全谷类食物等。如芹菜、韭菜等蔬菜富含膳食纤维，能增加粪便体积，促进排便。

6. 饮食方式：术后早期应以流食或半流食为主，如米汤、藕粉、蛋花汤等，随着恢复情况逐渐过渡到软食和正常饮食。同时，要注意少食多餐，避免一次进食过多增加肠胃负担。

7. 水分摄入：充足的水分摄入有助于维持身体正常代谢和促进废物排出。患者应保证每天饮用足够的水，也可适当饮用鲜榨果汁等。

正颌手术患者的营养补充对于身体恢复至关重要，需全面均衡地摄入能量、蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质，同时注意饮食方式和水分摄入。在补充营养过程中，若有任何疑问，应及时咨询医生或营养师。