卵巢颗粒细胞瘤、卵泡膜细胞瘤和纤维瘤是易发生扭转的卵巢肿瘤。

上述提及的三种卵巢肿瘤均具有一定的活动度，当患者体位突然改变时，容易导致肿瘤与周围组织之间的连接点发生移位，从而引起肿瘤扭转。肿瘤扭转后会压迫周围的血管和神经，进一步加重血液循环受阻的情况。由于肿瘤对局部组织的压迫，可表现为腹痛、腹部包块等症状。疼痛可能为持续性或阵发性，严重程度取决于肿瘤大小和扭转的程度。

针对此类情况，可以进行超声波检查以评估卵巢肿物的位置和结构是否异常。必要时还可进行CT扫描或MRI成像来辅助诊断。对于卵巢肿瘤扭转，通常需要手术切除病变组织。若肿瘤尚未恶变且功能保留良好，则可考虑行患侧附件切除术；如已恶变则需扩大至全子宫加双附件切除以及盆腔淋巴结清扫等根治性手术方式。

建议定期自我检查，特别是有家族史者，以便早期发现并及时处理潜在的问题。保持均衡饮食，避免过度摄入脂肪，有助于减少某些类型卵巢肿瘤的风险。

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