应对健康检查乱收费，可从了解收费标准、保留证据、与机构协商、向监管部门投诉、寻求法律帮助等方面着手。
1. 了解收费标准：在进行健康检查前，通过多种渠道，如医院官网、物价部门网站等，了解各项检查项目的合理收费范围。不同地区、不同等级的医院，收费可能存在一定差异，但都有相应的物价标准作为参考。清楚知晓正常收费情况，才能判断是否遭遇乱收费。
2. 保留证据：在检查过程中，要注意收集和保留相关证据。包括检查项目清单、收费票据、病历、检查报告等。这些证据是后续维权的关键，能够证明检查的具体内容和收费情况。
3. 与机构协商：如果发现可能存在乱收费问题，首先尝试与检查机构进行沟通协商。以平和、理性的态度向对方提出疑问，要求其对收费情况进行解释。也许是存在误解或沟通不畅导致的收费问题，通过协商有可能解决。
4. 向监管部门投诉：若与检查机构协商无果，可以向相关监管部门进行投诉。如当地的卫生健康委员会、物价局等。向他们详细说明情况，并提交之前保留的证据。监管部门会根据情况进行调查处理。
5. 寻求法律帮助：在其他途径无法有效解决问题时，可以考虑寻求法律帮助。咨询专业的律师，了解自己的权益和可行的法律途径。律师可以根据具体情况提供专业的建议和代理维权服务。
健康检查乱收费不仅损害了消费者的经济利益，也影响了医疗行业的正常秩序。当遇到此类问题时，不要选择沉默，要积极运用合法有效的手段维护自己的权益。通过了解收费标准、保留证据、协商、投诉和法律途径等，定能让乱收费现象得到有效遏制，保障自身的合法权益。
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