职场人肚子隔一会绞痛一次，该如何应对

职场人肚子隔一会绞痛一次，可能由肠痉挛、肠梗阻、胆结石、胃溃疡、泌尿系统结石等因素引起，可通过调整饮食、腹部按摩、药物治疗、及时就医等方法应对。

1. 肠痉挛：肠痉挛是由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛。职场人可能因饮食不规律、吃了生冷食物等引发。可先调整饮食，避免食用辛辣、油腻、生冷食物，选择易消化的食物，如米粥、面条等。还可进行腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针轻柔按摩，促进肠道蠕动，缓解痉挛。若疼痛较严重，可遵医嘱使用颠茄片、消旋山莨菪碱片、匹维溴铵片等药物解痉止痛。

2. 肠梗阻：肠梗阻指任何原因引起的肠内容物通过障碍。职场人长期久坐、缺乏运动可能增加患病风险。患者会出现腹痛、呕吐、腹胀、停止排气排便等症状。此时应禁食禁水，减少胃肠道负担。需及时就医，进行胃肠减压，通过插入胃管抽出胃肠道内的气体和液体。还可能需要进行灌肠等治疗，严重时可能需手术解除梗阻。

3. 胆结石：胆结石是指发生在胆囊内的结石所引起的疾病。职场人压力大、饮食不规律等易诱发。发作时右上腹会出现绞痛，可向右肩部或背部放射。可遵医嘱使用双氯芬酸钠、吲哚美辛、熊去氧胆酸胶囊等药物缓解疼痛、促进胆汁排泄。若病情严重，可能需要手术切除胆囊。

4. 胃溃疡：胃溃疡是胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶消化后形成的慢性溃疡。职场人精神压力大、饮食不规律易引发。患者会出现上腹部疼痛，疼痛具有节律性，多在进食后一段时间出现。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等药物抑制胃酸分泌、保护胃黏膜。同时要注意规律饮食，避免精神紧张。

5. 泌尿系统结石：泌尿系统结石包括肾结石、输尿管结石等。职场人饮水过少、长期憋尿等易导致结石形成。患者会出现腹部绞痛，疼痛剧烈，可向会阴部放射，还可能伴有血尿。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、萘普生片、坦索罗辛缓释胶囊等药物止痛、促进结石排出。若结石较大，可能需要进行体外冲击波碎石或手术取石。

职场人肚子隔一会绞痛一次原因多样，病情可轻可重。出现症状后，可先采取一些简单措施缓解，但如果疼痛持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。