龙骨尾疼痛可能由多种原因引起，如外伤、劳损、炎症、脊柱病变、肿瘤等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.休息：保证充足的休息是缓解疼痛的基础。避免长时间保持同一姿势，减少对疼痛部位的刺激和压力。
2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸、红外线照射等。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；按摩能放松局部肌肉；针灸通过刺激穴位调节身体机能；红外线照射有助于减轻炎症和疼痛。
3.药物治疗：非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，可减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂如氯唑沙宗，能缓解肌肉紧张。营养神经的药物如甲钴胺，有助于神经功能的恢复。
4.康复训练：在专业医生或康复师的指导下进行针对性的康复训练，增强脊柱周围肌肉的力量和稳定性。
5.手术治疗：如果疼痛是由严重的脊柱病变、肿瘤等引起，且保守治疗无效，可能需要手术治疗。
总之，对于龙骨尾疼痛，应首先明确病因，然后根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，在治疗过程中要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
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