震惊！指甲变脆可能暗示这5种疾病，早知道早预防

指甲变脆可能暗示的5种疾病分别是甲癣、营养不良、缺铁性贫血、甲状腺功能减退、雷诺氏病等。

1. 甲癣：这是一种由皮肤癣菌侵犯甲板及甲下所引起的疾病。皮肤癣菌在甲板上生长繁殖，会破坏甲板的正常结构，使指甲变得脆弱、易断裂，还可能出现变色、增厚等症状。治疗甲癣通常可使用抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，需遵医嘱使用。

2. 营养不良：当身体缺乏蛋白质、维生素A、维生素B族、钙、铁等营养素时，指甲的生长会受到影响。指甲的主要成分是角蛋白，缺乏蛋白质会导致指甲变脆。维生素和矿物质对指甲的健康也至关重要，缺乏它们会使指甲的韧性和强度下降。改善饮食结构，多摄入富含这些营养素的食物，如肉类、蛋类、奶制品、新鲜蔬果等，必要时可补充复合维生素、钙剂、铁剂等。

3. 缺铁性贫血：铁是制造血红蛋白的关键原料，缺铁会导致血红蛋白合成减少，影响氧气的运输和供应。指甲得不到充足的氧气和营养，就会变得脆弱、易裂，可能还会出现匙状甲。治疗缺铁性贫血可通过补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等，同时可多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、菠菜等。

4. 甲状腺功能减退：甲状腺激素对身体的新陈代谢起着重要的调节作用。甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，身体的新陈代谢减慢，指甲的生长速度也会变慢，变得脆弱易碎，还可能出现指甲表面粗糙、有纹路等情况。治疗主要是补充甲状腺激素，常用药物有左甲状腺素钠等。

5. 雷诺氏病：这是一种血管功能障碍性疾病，在寒冷或情绪激动等刺激下，手指或脚趾的小动脉发生痉挛，导致局部缺血。长期的缺血会影响指甲的营养供应，使指甲变脆、变薄。治疗可使用血管扩张剂，如硝苯地平、烟酸、妥拉唑林等。

指甲变脆可能是多种疾病的外在表现，当发现指甲出现变脆等异常情况时，应及时关注自身健康状况。若症状持续不缓解或伴有其他不适，建议前往正规医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行相应的治疗。