小儿咳嗽咳痰是常见症状,中医学有不少方法可缓解,如食疗、按摩、中药、拔罐、艾灸等。
1. 食疗:常见的有川贝蒸梨,梨有润肺清燥、止咳化痰等功效,川贝能清热润肺、化痰止咳,二者搭配可缓解小儿咳嗽咳痰症状。还有萝卜蜂蜜饮,萝卜有顺气化痰、生津止咳的作用,蜂蜜能润燥止咳,对小儿咳嗽有一定帮助。另外,百合粥也不错,百合能润肺止咳、清心安神,煮成粥易于小儿消化吸收,可起到润肺化痰的效果。
2. 按摩:可按摩小儿的肺俞穴,该穴位位于背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸处,按摩此穴位能调补肺气、止咳化痰。还可按摩膻中穴,在两乳头连线中点,按摩膻中穴能宽胸理气、止咳平喘。按揉天突穴也有作用,天突穴在颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央,能宣通肺气、消痰止咳。
3. 中药:可选用具有止咳化痰功效的中药,如桔梗,能宣肺、祛痰、利咽、排脓。紫菀能润肺下气、消痰止咳。款冬花可润肺下气、止咳化痰。不过使用中药需遵医嘱。
4. 拔罐:在专业医生操作下,可在小儿背部的肺俞等穴位进行拔罐,能起到疏通经络、宣肺止咳的作用,但小儿皮肤娇嫩,拔罐时要注意力度和时间。
5. 艾灸:艾灸特定穴位也有助于止咳化痰,如大椎穴,位于第7颈椎棘突下凹陷中,艾灸大椎穴可振奋阳气、止咳平喘。但艾灸时要注意避免烫伤小儿皮肤,且需由专业人员操作。
中医学在小儿止咳化痰方面有多种方法,食疗、按摩、中药、拔罐、艾灸等都有一定效果。但每个小儿的情况不同,若小儿咳嗽咳痰症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊,在医生指导下进行治疗。同时,使用中药等方法时一定要遵医嘱。
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