抑郁症与失眠存在紧密联系，因为心理因素和生理因素共同作用于睡眠质量。

从心理因素来看，抑郁症患者的负性情绪状态会导致入睡困难或者夜间醒来次数增多。从生理因素看，抑郁症常常伴随着神经递质失衡，尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素的减少，这两者对睡眠有着重要的调控作用。当这两种物质水平下降时，就会出现失眠的情况。

在某些情况下，焦虑症患者可能会经历失眠症状，尤其是在疾病发作期间。

针对抑郁症和失眠，建议采取认知行为疗法、松弛训练等非药物治疗方法来改善症状，同时保持规律作息和均衡饮食也十分重要。