中医教你告别口腔溃疡，用盐撒伤口不可取！

口腔溃疡是常见口腔黏膜疾病，病因有饮食、精神、免疫、局部创伤、遗传等。治疗方法有中药、针灸、食疗、改善生活习惯、注意口腔卫生等。

1. 口腔溃疡介绍：口腔溃疡俗称“口疮”，是发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡。发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便。

2. 病因：一是饮食因素，长期食用辛辣、刺激性食物，易导致口腔溃疡。二是精神因素，长期精神紧张、焦虑、压力大，会影响免疫系统，增加患病几率。三是免疫因素，自身免疫力下降时，易受病原体侵袭，引发溃疡。四是局部创伤，如刷牙用力过猛、咬伤等，损伤口腔黏膜，形成溃疡。五是遗传因素，父母有口腔溃疡病史，子女患病几率较高。

3. 治疗方法：中药方面，可选用西瓜霜、冰硼散、锡类散等，这些药物有清热泻火、消肿止痛功效，能促进溃疡愈合。针灸治疗，通过刺激特定穴位，调节身体气血运行，增强免疫力，缓解症状。常用穴位有合谷穴、足三里穴、颊车穴等。食疗上，多吃富含维生素的蔬菜水果，如橙子、柠檬、菠菜等，也可用莲子心、甘草等泡水喝，有清热降火作用。

4. 改善生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，让身体得到充分休息，利于免疫系统恢复正常。学会释放压力，可通过运动、听音乐等方式缓解紧张情绪。

5. 注意口腔卫生：养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，减少口腔细菌滋生。使用软毛牙刷，避免损伤口腔黏膜。

口腔溃疡虽常见，但会给生活带来诸多不便。用盐撒伤口不仅不能治疗，还会加重疼痛。采用中医方法，结合改善生活习惯和注意口腔卫生，可有效治疗和预防。若症状严重或长期不愈，应及时到正规医院口腔科或中医科就诊。