嗓子总感觉有东西堵着，可能由慢性咽炎、扁桃体肥大、反流性食管炎、会厌囊肿、喉部肿瘤等因素引起。
1. 慢性咽炎：是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。多因急性咽炎反复发作、不良生活习惯（如长期吸烟、饮酒）、有害气体刺激等导致。炎症刺激会使咽部产生异物感、痒感、灼热感等，从而让人感觉嗓子有东西堵着。治疗上，可使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、复方氯己定含漱液等含漱，以保持口腔、口咽的清洁。
2. 扁桃体肥大：多由扁桃体反复发炎引起。扁桃体过度肥大时，会占据咽部空间，导致患者出现咽部异物感，感觉嗓子有堵塞感。对于症状较轻的患者，可使用阿莫西林、头孢呋辛、罗红霉素等抗生素控制炎症；若扁桃体肥大严重，影响呼吸、吞咽等功能，可能需要手术切除扁桃体。
3. 反流性食管炎：是胃十二指肠内容物反流入食管引起的疾病。当胃酸等胃内容物反流至咽喉部时，会刺激咽喉黏膜，引起咽喉部的炎症反应，出现嗓子异物感、疼痛等症状。治疗时，可使用奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂抑制胃酸分泌，同时配合使用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药，减少反流。
4. 会厌囊肿：是发生在会厌黏膜下的囊肿，属于喉囊肿的特殊类型。多因慢性炎症、机械刺激和创伤等引起。较小的会厌囊肿一般无明显症状，当囊肿较大时，会导致患者出现咽喉部异物感、堵塞感。对于较小的囊肿，可暂不处理，定期观察；较大的囊肿通常需要手术切除。
5. 喉部肿瘤：包括良性肿瘤和恶性肿瘤。喉部肿瘤会占据喉部空间，影响喉部的正常功能，导致嗓子出现堵塞感，还可能伴有声音嘶哑、咳嗽、咯血等症状。一旦怀疑喉部肿瘤，应及时就医，进行详细的检查，明确诊断后采取手术、放疗、化疗等相应的治疗措施。
嗓子总感觉有东西堵着可能是由多种原因引起的，不同原因的治疗方法也有所不同。如果出现这种症状，应及时就医，进行详细的检查，明确病因后，在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免食用辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，减少对咽喉部的刺激。
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