鸡皮，学名毛周角化病，表现为皮肤粗糙、有小丘疹、颜色改变等。常见于上臂外侧、大腿伸侧和臀部，其形成与遗传、维生素缺乏、皮肤干燥、内分泌因素、角质代谢异常等有关。
1.皮肤粗糙：皮肤摸起来不光滑，有颗粒感。
2.小丘疹：丘疹多为针尖大小，顶部有角质栓，内含卷曲的毛发。
3.颜色改变：可呈肤色、红色或褐色。
4.常见部位：主要出现在上臂外侧、大腿伸侧和臀部，有时也会累及面颊、小腿等部位。
5.形成原因：
遗传因素：多为常染色体显性遗传，是发病的主要原因。
维生素缺乏：维生素 A 缺乏可能影响皮肤的正常代谢。
皮肤干燥：环境干燥或自身皮肤保湿能力差，导致角质堆积。
内分泌因素：体内激素水平变化，如甲状腺功能减退，可能引发。
角质代谢异常：角质细胞更新速度异常，导致角质堆积。
总之，鸡皮虽然不影响健康，但可能影响美观。平时注意皮肤保湿，多吃富含维生素 A 的食物，症状严重时可就医，在医生指导下治疗。
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