后背肩胛骨中间疼痛的原因有姿势不良、肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、胸椎小关节紊乱等。
1. 姿势不良：长期保持不良姿势，如弯腰驼背、伏案工作等，会使后背肩胛骨周围的肌肉处于紧张状态，久而久之就会引起疼痛。这是因为肌肉持续收缩，导致局部血液循环不畅，代谢产物堆积，刺激神经末梢产生疼痛感觉。
2. 肌肉劳损：过度劳累、剧烈运动或长时间重复某一动作，容易造成后背肩胛骨中间部位的肌肉劳损。例如搬运重物、频繁进行上肢的伸展运动等。肌肉劳损后，会出现局部的炎症反应，引发疼痛和肌肉僵硬。
3. 颈椎病：颈椎发生病变后，可能会压迫神经根，导致神经支配区域出现疼痛。当颈椎病变影响到支配后背肩胛骨中间区域的神经时，就会引起该部位的疼痛。同时，还可能伴有上肢麻木、无力等症状。
4. 肩周炎：肩周炎不仅会导致肩部疼痛和活动受限，炎症也可能会扩散至后背肩胛骨中间部位，引起牵涉痛。患者在活动肩部时，疼痛可能会加剧，严重影响日常生活。
5. 胸椎小关节紊乱：胸椎小关节发生错位或紊乱时，会刺激周围的神经和肌肉，导致后背肩胛骨中间疼痛。这种情况通常与突然的扭转、外伤或长期姿势不当有关。患者可能会感到局部疼痛、压痛明显，活动时疼痛加重。
后背肩胛骨中间疼痛的原因较为复杂，姿势不良、肌肉劳损等相对较为常见且症状相对较轻，而颈椎病、肩周炎等疾病引起的疼痛可能会伴随其他症状，对生活质量影响较大。如果出现后背肩胛骨中间疼痛的症状，应及时调整姿势、避免过度劳累，若疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的内科、外科、疼痛专科等科室就诊，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物可以缓解疼痛症状，但具体用药需根据病情和个体差异而定。
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