孩子高烧不退 教你几招快速退烧的秘诀

孩子高烧不退可通过物理降温、使用药物、补充水分、调节环境温度、及时就医等方法来快速退烧。

1. 物理降温：可以用湿毛巾给孩子敷额头，每15 - 20分钟更换一次，通过水分蒸发带走热量，帮助降低体温。也可以用温水擦拭孩子的身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发散热。还可以使用退热贴，贴在孩子的额头，能起到局部降温的作用。

2. 使用药物：当孩子体温超过38.5℃时，可在医生指导下使用退烧药。常用的退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能抑制前列腺素的合成，从而起到解热镇痛的作用。但需注意，使用药物要遵医嘱。

3. 补充水分：孩子高烧时，身体水分散失较多，容易出现脱水的情况。因此要多给孩子喝温开水，也可以喝一些鲜榨的果汁，既能补充水分，又能补充维生素。充足的水分有助于加快新陈代谢，通过排尿带走体内的热量，达到降温的目的。

4. 调节环境温度：保持室内温度适宜，一般控制在22 - 24℃左右，避免室内温度过高或过低。同时要注意室内通风，保证空气新鲜，这样有利于孩子散热和身体恢复。

5. 及时就医：如果孩子高烧持续不退，或者伴有精神萎靡、呼吸急促、呕吐、腹泻等症状，应及时带孩子到正规医院就诊。医生会通过详细的检查，明确病因，并进行针对性的治疗。可能会进行血常规、C反应蛋白等检查，以判断是病毒感染还是细菌感染，然后给予相应的治疗方案。

6. 饮食调整：孩子高烧期间，消化功能会有所减弱，应给予清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担。

7. 保证休息：让孩子多休息，充足的睡眠有助于身体恢复。尽量为孩子创造安静、舒适的睡眠环境，减少外界干扰。

孩子高烧不退会让家长十分担忧，通过物理降温、使用药物、补充水分、调节环境温度、及时就医等方法，能在一定程度上帮助孩子快速退烧。但每个孩子的情况不同，在采取措施时要根据实际情况灵活运用。如果对孩子的病情有任何疑问，一定要及时咨询医生。