脸一边大一边小睡哪边需依据具体原因判断，常见原因有咀嚼习惯、睡眠姿势、先天发育异常、外伤、疾病等。
1. 咀嚼习惯：若长期用一侧咀嚼致该侧脸大，应多睡脸大一侧。因睡脸大侧可适度压迫，减少此侧咬肌活动，使咬肌逐渐放松变小。同时，要改正单侧咀嚼习惯，用另一侧咀嚼，锻炼小侧脸咬肌，促进两侧脸平衡。
2. 睡眠姿势：长期固定一侧睡，受压迫侧脸血液循环差，发育受限而变小。此时应多睡脸小一侧，减少对小侧脸压迫，改善血液循环，利于脸部正常发育。且后续睡眠要经常变换姿势，避免再次出现脸不对称。
3. 先天发育异常：由先天骨骼或肌肉发育问题致脸一边大一边小，睡眠姿势调整作用有限，但多睡脸小一侧可在一定程度辅助改善。不过，这种情况通常需到整形美容科或相关科室，通过手术等专业方法矫正。
4. 外伤：脸部一侧受外伤，受伤侧脸恢复过程中可能肿胀或肌肉萎缩，造成脸不对称。若受伤侧脸大，多睡此侧可减轻肿胀；若受伤侧脸小，多睡另一侧，同时积极治疗外伤，促进受伤组织恢复。
5. 疾病：某些疾病如单侧腮腺炎、颞下颌关节紊乱等，会使患病侧脸外观改变。治疗疾病是关键，睡眠姿势上，若患病侧脸大，多睡该侧；若患病侧脸小，多睡另一侧。但疾病治疗需到正规医院相关科室，遵医嘱进行。
脸一边大一边小睡哪边要综合具体原因确定。轻微情况可通过调整睡眠姿势和生活习惯改善，严重或由疾病、先天因素导致的，应及时到正规医院相关科室，如整形美容科、五官科等就诊，采取专业治疗措施。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
黄斑裂孔的症状及治疗 [详情]
喉咙里的滋滋小气泡：是什么在作响？ [详情]
结膜囊肿的原因和治疗方式 [详情]
结膜囊在哪 [详情]
结核杆菌是什么 [详情]
孩子积食时可以考虑使用小儿保和颗粒，不过要综合多方面因素判断，如积食程度、孩子年龄体质、药物成分功效、有无其他伴随症状、其他替代药... [详情]
应对挤奶后硬块的方法有热敷、按摩、借助吸奶器、调整饮食、及时就医等。 [详情]
怀孕2个月打了玻尿酸后胎儿畸形，可通过进一步诊断评估、多学科会诊、考虑终止妊娠、心理支持、后续备孕指导等方式处理。 [详情]
家庭关怀缓解右上后背疼可通过改善生活习惯、物理治疗、心理疏导、合理饮食、药物辅助等方式实现。 [详情]
当年轻人遭遇额头两侧头发变少，可从调整生活习惯、保持营养均衡、进行头部按摩、使用药物治疗、调节心理压力等方面自救。 [详情]
隐形眼镜佩戴不适，高价格不一定能解决，可能与镜片材质、含水量、基弧、护理情况、眼部疾病等因素有关。 [详情]
精子液化60分钟与正常液化相比，怀孕难度会显著增加，主要受精子活动能力、精子存活时间、受精几率、精子与卵子结合过程、女性受孕环境等... [详情]
男人晚上盗汗，可能是心理压力、内分泌失调、感染性疾病、恶性肿瘤、药物副作用等因素导致。 [详情]
嗓子特别疼且咽唾液都疼，可能由急性咽炎、急性扁桃体炎、急性会厌炎、疱疹性咽峡炎、咽喉部异物等因素引起。 [详情]
梅毒具有传染性，主要通过性接触、母婴、血液、间接接触、医源性途径等传播。 [详情]
