孕妇得了痔疮可通过调整饮食、改善生活习惯、进行局部护理、采用物理疗法和药物治疗等方式处理。
1. 调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜，如芹菜、菠菜、西兰花等，水果像苹果、香蕉、梨等，还有全谷类食物，如燕麦、糙米等。膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘，从而减轻痔疮症状。同时，要保证充足的水分摄入，每天至少饮用1500 - 2000毫升水，可使大便松软，易于排出。
2. 改善生活习惯：避免久坐或久站，长时间保持同一姿势会加重肛门部位的压力，建议孕妇每隔一段时间就起身活动一下。养成定时排便的习惯，每天尽量在固定的时间去厕所，即使没有便意，也可在马桶上坐几分钟，培养排便反射。此外，要避免用力排便，以免增加腹压，加重痔疮。
3. 局部护理：保持肛门周围清洁，每天用温水清洗肛门，避免使用刺激性的清洁剂。清洗后用柔软的毛巾轻轻擦干，防止细菌滋生。也可以在便后使用湿厕纸擦拭，减少对肛门的刺激。
4. 物理疗法：可以采用坐浴的方法，将臀部浸泡在温水中，每次15 - 20分钟，每天2 - 3次。温水坐浴能促进肛门局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。还可以进行提肛运动，有规律地往上提收肛门，然后放松，每次做30 - 50下，每天做2 - 3组，可增强肛门括约肌的功能，改善局部血液循环。
5. 药物治疗：如果痔疮症状较为严重，可在医生指导下使用药物。如复方角菜酸酯栓，它具有保护直肠黏膜、减轻局部炎症和止血的作用；氢化可的松乳膏，能减轻炎症和瘙痒；痔疮膏，有消肿止痛的功效。但孕妇用药需谨慎，必须遵医嘱。
孕妇得了痔疮不必过于焦虑，可先尝试通过调整饮食、改善生活习惯、局部护理和物理疗法来缓解症状。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下合理使用药物治疗。同时，要密切关注自身和胎儿的情况，确保孕期安全。
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