双侧颌下淋巴结肿大可能由感染、炎症等引起，进而影响消化功能。可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、口腔护理、生活习惯调整等方法改善。
1. 调整饮食：选择易消化的食物，如小米粥、软面条、山药糊等，减轻肠胃负担。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等，以防加重消化不适。增加膳食纤维的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，促进肠道蠕动。
2. 药物治疗：针对感染引起的颌下淋巴结肿大，可遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素等，控制炎症。若伴有消化不良症状，可使用促胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利等，增强胃肠蠕动。也可使用消化酶制剂，如复方消化酶胶囊、米曲菌胰酶片等，帮助消化。
3. 物理治疗：可采用热敷的方法，用温热的毛巾敷在双侧颌下淋巴结处，促进血液循环，缓解肿大症状。也可进行按摩，轻轻按摩颌下及腹部，有助于改善消化功能。
4. 口腔护理：保持口腔清洁，饭后及时漱口，使用正确的刷牙方法，每天至少刷牙两次。可使用漱口水，如复方氯己定含漱液等，抑制口腔细菌滋生，减少感染机会，对缓解颌下淋巴结肿大有帮助。
5. 生活习惯调整：保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于身体恢复。适当进行运动，如散步、慢跑等，增强体质，提高免疫力。注意保暖，避免着凉，预防感冒等疾病的发生，以免加重病情。
双侧颌下淋巴结肿大导致消化不好时，可通过上述多种方法进行改善。但如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明病因，进行针对性治疗。在治疗过程中，要严格遵医嘱用药，注意饮食和生活习惯的调整。
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