耳朵闷可能由多种原因引起，如外耳道堵塞、中耳炎症、内耳疾病、咽鼓管功能障碍、精神心理因素等。治疗方法包括清理外耳道、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1.外耳道堵塞：外耳道耵聍栓塞或异物可导致耳朵闷。对于耵聍栓塞，可使用耵聍软化剂（如碳酸氢钠滴耳液）将耵聍软化后冲洗取出。若为异物，应由医生在专业工具辅助下小心取出。
2.中耳炎症：中耳炎是常见原因之一。急性中耳炎可使用抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛）控制感染，同时使用减充血剂（如盐酸羟甲唑啉滴鼻液）减轻鼻腔黏膜肿胀，以改善咽鼓管功能。分泌性中耳炎可在医生指导下使用糖皮质激素（如泼尼松）、黏液促排剂（如桉柠蒎肠溶软胶囊）等。
3.内耳疾病：如梅尼埃病，可使用前庭神经抑制剂（如地西泮）、抗胆碱能药（如山莨菪碱）等缓解症状。
4.咽鼓管功能障碍：可行咽鼓管吹张术，或通过咀嚼、吞咽等动作来促进咽鼓管开放。
5.精神心理因素：长期紧张、焦虑等可能导致耳部感觉异常。此时需要心理调节，必要时可寻求心理医生帮助。
总之，耳朵闷的原因多样，治疗方法也各不相同。患者应及时就医，明确病因后采取针对性治疗。同时，在治疗过程中要注意耳部卫生，避免耳部进水和用力挖耳。
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